Amor - Amor maduro e imaturo
Amor - Amor maduro e imaturo
O amor ainda é um mistério e cada um tem sua própria história de amor. O que é amor maduro? E que tipo é imaturo? Vamos descobrir?
No amor imaturo, diz-se que a pessoa que se apaixona tem baixo respeito próprio. Tem pouca autoconfiança e encontra um parceiro(a) para ver todas as qualidades que sente falta em si. A pessoa não se ama, mas ama o parceiro com grande fervor. Isso é chamado de amor imaturo.
Amor maduro - se uma pessoa tem muito respeito e autoconfiança muito elevados, supõe-se que ela esteja amando um amor maduro. Isso é chamado de amor maduro, eles sabem por que amam uma determinada pessoa e o que esperam desse amor.
1.) Por que temos tanta dificuldade em nos amar sem questionar? 2.) Por que sentimos que precisamos da aprovação de outras pessoas para validar nosso merecimento?
Essas são grandes questões e a base de nossa não aceitação de nós mesmos. Não nascemos com uma autoimagem negativa de nós mesmos; na verdade, nem mesmo sabíamos que precisávamos da aprovação dos outros. Aceitar a nós mesmos como indivíduos foi uma experiência de aprendizado com as pessoas importantes que estavam ao nosso redor. Algumas pessoas tiveram sorte e tiveram um ambiente amoroso e encorajador, enquanto outras, infelizmente, cresceram com condenação e desaprovação.
Por causa da desaprovação que pode ter experimentado em nossa infância, muitos de nós crescemos com a generalização de que, uma vez que eles não me aceitaram, sou inaceitável. Por meio da repetição de incidentes importantes em nossas vidas, aprendemos a ter uma visão negativa de nós mesmos. O problema surge quando deixamos de perceber que esses foram eventos da infância. Ainda os vemos retrospectivamente através dos olhos de nossa criança interior. Devemos aprender a recuar e colocá-los em uma perspectiva diferente.
Como adultos, podemos agora perceber que aqueles que nos magoaram com sua desaprovação e crítica estavam agindo da única maneira que sabiam agir. Muitos não perceberam a extensão do dano causado à nossa psique. Depende de nós agora nos livrarmos desses pensamentos auto-sabotadores sobre nós mesmos e enfrentar a realidade. Temos duas opções. Podemos aceitar o que foi dito sobre nós e viver com auto-recriminação ou podemos escolher perdoar aqueles que nos disseram coisas que nos magoaram e não aceitaram e repensar a situação.
Encare isso, nem todos éramos crianças perfeitas e também não somos perfeitos como adultos.
Precisamos chegar à conclusão de que somos humanos. Precisamos nos aceitar como somos.
Isso não significa que devemos parar de tentar melhorar a nós mesmos, mas devemos parar de nos condenar.
Também devemos estar cientes das coisas que queremos mudar em nós mesmos, porque NÓS, como indivíduos, queremos melhorar nessas áreas, não porque sentimos que os outros querem que mudemos. Aceitar uma situação é o primeiro passo para obter poder sobre ela. Não podemos viver nossas vidas para a aceitação dos outros. Precisamos viver nossas vidas com honestidade e liberdade.
Reserve um tempo para ouvir sua voz interior e descubra quem VOCÊ realmente é. Você é um indivíduo e não precisa se conformar com o que o mundo ao seu redor deseja que você seja. Você precisa descobrir quem VOCÊ realmente é e, em seguida, reunir coragem para permitir que o verdadeiro você seja você. Você tem o poder de ser você mesmo.
parar de colocar máscaras para representar as pessoas que pensamos que os outros querem ver. Não sinta que precisa buscar a aprovação deles. Reserve um tempo para aprender quem você é e, então, deixe o verdadeiro você brilhar. Você é uma pessoa linda do jeito que você é e é digna de amor. Aprenda a amar a si mesmo e você verá o mundo ao seu redor mudar para melhor.
Concentre-se em seu lado mental e emocional para ganhar a si mesmo.
Concentre-se em seu lado mental e emocional para obter autoaperfeiçoamento
Nem todo mundo acredita nisso, mas os aspectos emocionais e mentais de uma pessoa, quando combinados, levam a um melhor autodesenvolvimento.
As emoções adoram dominar nossas ações e reações, embora não queiramos que isso aconteça às vezes. A sociedade muitas vezes vê as emoções como um sinal de fraqueza, por isso as pessoa
As emoções positivas são um objetivo vitalício para muitos de nós, preocupados com a saúde emocional e o autodesenvolvimento.
As pessoas tendem a colocar suas emoções positivas por trás de seus sentimentos negativos. Este é um dos maiores problemas que as pessoas enfrentam ao longo da vidas estão acostumadas a colocá-las de lado e focar cada vez mais nos aspectos racionais.
Uma briga com seu cônjuge na noite anterior afetará todo o seu dia. Você vai trabalhar com raiva, cansado, e sua mente vai ficar devagar. No caminho do trabalho para casa, você não notará o sol brilhando e não será tentado a parar em uma barraca de beira de estrada para comprar algumas frutas e vegetais frescos.
Tudo isso porque aquele pensamento negativo contaminou a maneira como você percebe a realidade ao seu redor.
Neste momento, você perceberá que encontrar um lugar seguro para relaxar sua mente fará maravilhas para o seu aprimoramento emocional e mental.
Esse lugar é relativamente fácil de encontrar. Pode ser um lugar real ou um local imaginário.
Um porto seguro pode assumir muitas formas. Pode ser uma música, um filme, até mesmo uma pessoa ou animal. O principal é envolver-se totalmente nesta nova atividade.
Você ainda pode ter flashes do problema de vez em quando. Ignore isso e fique ainda mais absorvido no que está fazendo.
Quando o jogo de boliche, a música ou o filme terminar, você voltará abruptamente à realidade. Você provavelmente vai querer voltar para o lugar seguro. Não faça isso.
O lugar seguro existe apenas como uma mão amiga, não como uma solução para os problemas da sua vida, sejam pequenos ou grandes. Ele serve apenas como uma rota de fuga.
Você retornará de sua zona segura com um nível de energia aumentado. Você se sentirá melhor consigo mesmo e ganhará mais confiança. Você verá que qualquer problema pode ser resolvido.
É assim que uma pequena fuga de uma dura realidade pode aumentar sua saúde emocional e mental. Tente fazer isso com frequência e você estará no caminho para um melhor auto-aperfeiçoamento.